熬夜增加糖尿病风险 肥胖者尤其需要注意

熬夜增加糖尿病风险 肥胖者尤其需要注意

如今,糖尿病患者越来越多,那么什么会导致糖尿病呢?什么人更易患糖尿病呢?下面我们就一起来了解下:

“夜猫子”罹患糖尿病风险大

都市中,熬夜加班通宵党比比皆是,但是,如果不注意控制,可能会导致糖尿病。熬夜时,肝脏转化储存功能下降,食物难以被转化成糖原贮存,大量停留在血液之中,故而血糖也因此升高。故而,虽然没有直接证据表明熬夜会直接导致糖尿病,但是越来越多证据表明,缺少睡眠会影响睡眠,进而影响荷尔蒙分泌,导致越吃越多,或者是迫切想吃油炸食品和甜食,进而导致肥胖。

此外,熬夜可能会增加有糖尿病家族史的人的患病率,或者说诱发糖尿病,所以,有家族史的糖友一定要注意。

肥胖患者更受糖尿病青睐

糖尿病具体的发病原因不是很清楚,总的来说是环境因素影响,遗传因素影响。环境方面容易得糖尿病的因素有很多,比如说年龄老化,或者饮食方式,主要表现为西化的生活方式,西化的饮食,还有运动少,上班都是坐车和开车,饮食是高蛋白高热量饮食,这些都是能引起糖尿病的因素。

现代医学研究表明,肥胖与糖尿病有很大关系。肥胖者体内的脂肪总量增加,而脂肪细胞表面的胰岛素受体数目减少,使之对胰岛素的敏感性降低,最终发生糖尿病。据调查,有60%~ 80%的成年糖尿病患者都属于肥胖体型。

熬夜增加糖尿病风险 肥胖者尤其需要注意

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