爱美之心人皆有之，每一个人都注重自己的外在形象，都希望自己能保持靓丽动人的容貌，可是随着年龄的增长，身体在不断发生着改变，尤其皮肤容易出现各种问题，脸部一旦出现长斑的问题，会令很多人感到特别的苦恼。其实脸部长斑一般跟以下这几个原因有关，有些是可以改善的。

那么脸上长斑与哪些原因有关？

1、遗传因素

有很多人脸部出现雀斑是因为遗传的因素而导致的，也就是父母双方或者有一方脸部有雀斑，那么子女出现脸部雀斑的概率就会比较高。不过雀斑并不是在出生的时候就出现，大多数是在青春期之后才会出现的。

2、年龄因素

随着年龄的增大，很多人的脸上都会有一些色斑，这是因为年龄变大了之后，身体的代谢能力变差，毒素不断的堆积，尤其是在皮肤位置就容易形成沉淀，因此就会出现色斑， 这是正常的生理现象，不必过于紧张焦虑，注意调整好心态，积极保养肌肤即可。

3、不注意防晒

紫外线对皮肤的伤害是比较大的，如果平时不注意防晒，皮肤长时间的裸露在紫外线下就容易损伤，形成色素沉淀，因此就容易形成斑点。所以在平时要注意做好防晒工作，不光是在夏季的时候要防晒，在春季、秋季、冬季不同的时间都应该要防晒。

4、使用劣质化妆品

现在市面上的化妆品种类很多，因此有些人在选购化妆品的时候没有根据自身肤质去选择，只是看价格，单纯的追求价格便宜，可是有一些化妆品其化学成分比较多，容易刺激皮肤，导致色素不断的沉淀，因此就容易长色斑，所以化妆品要选择植物萃取的，温和无刺激，对肌肤具有较好的养护效果。

5、长时间用电子产品

现在已经进入了电子时代，手机、电脑、电视这些电子产品充斥着我们的生活，尤其是很多人上班的时候需要长时间的面对电脑，下班了也喜欢一直抱着手机玩，长时间的面对电子产品，对皮肤就会形成辐射，容易导致皮肤变得越来越差，甚至出现长斑的现象。

另外还有一些人平时不太喜欢喝水，还不注意皮肤补水，长时间的让皮肤处于缺水的状态，色素不断的沉淀，因此就可能会形成一些斑点，所以在平时要做好补水工作，可以使用补水效果好的护肤品。还有饮食方面，多吃一些新鲜的蔬菜瓜果，多吃具有祛斑功效的食物，比如西红柿、柠檬、黄瓜之类的，这些食物对减少色素沉淀是比较有帮助的。