身体出现疤痕，伤及到真皮，伤口附近的小血管供应疤痕组织营养，导致疤痕看起来发红、凸起，也是疤痕增生的一种表现。疤痕体质的人应避免外伤、感染等情况。

1、平时应注意避免跌倒或擦伤，将皮肤擦伤，脸上出现的青春痘、水痘最好不要挤，等其自然成熟脱落。很多人会无意识的去挤压，导致细菌趁机而入，引起了炎症的出现。

2、胸前、肩部这些地方很容易形成疤痕疙瘩，这些部位出现外伤，应注意及时控制，也是可以起到好的效果。去医院，不免遇到打针、手术的情况，应提前告诉医生，自己的体质，采取合理的措施。

3、应注意预防烫伤、打耳洞等，身体出现外伤时，应注意避免机械、化学等刺激，可以涂抹一些消炎药物，控制疤痕的增生。