妊娠期糖尿病是指在妊娠期间发生的糖尿病或不同程度的葡萄糖耐量异常，也就是先怀孕，尔后发生的糖尿病。多诊断于妊娠的第24—28周。分娩结束后，多数患者血糖会恢复正常、糖尿病症状消失。约有20%的患者产后数年或数十年发展为2型糖尿病。

妊娠期糖尿病对母儿有哪些影响呢？

对孕妇来说，

1、妊娠高血压综合征发生率是正常孕妇的3—5倍。

2、自然流产率高达15%一30%。

3、继发感染率高达7%-18.2%。

4、羊水过多，可诱发孕妇心肺功能不全。

5、容易产伤。

6、手术生产的及早产的机会增多。

7、再次妊娠时，妊娠期糖尿病复发率高达33%~56%。

8、患2型糖尿病的机会增多，有研究表明，患妊娠期糖尿病的女性患2型糖尿病的几率是25%-60%。

对胎儿来说，

1、过多的糖分使胎儿长得比较大，容易出现重量超过4公斤的巨大儿。

2、常见骨骼、心血管和中枢神经系统的畸形胎。

3、容易发生胎儿宫内缺氧，严重时可造成死胎。

4、新生儿易发生急性呼吸窘迫综合征等并发症，死亡率增高。

5、新生儿出现高胰岛素血症危险升高，发生代谢综合征的几率增高。

与其他类型的糖尿病一样，妊娠期糖尿病的饮食管理对糖尿病的控制至关重要。但由于妊娠时母亲不仅自己需要营养，而且还要为宝宝的生长发育提供营养，所以饮食管理的要求与其他类型糖尿病有所不同。因此如何均衡饮食以保证有效控制血糖，而母子又能顺利通过妊娠，是妊娠期糖尿病妇女饮食管理的关键。 食物中主要的营养物质包括碳水化合物、蛋白质、脂肪、矿物质、维生素等。既要保证孕妇和胎儿的营养需要，又要有效控制血糖，以保障胎儿的正常生长发育。

妊娠期糖尿病发生在怀胎期间， 婴孩诞生后即消失。 这种普通情形， 是关于在怀孕期间最初认出的高血糖水平。它是在怀孕中期 因母体荷尔蒙的变化而形成。 这种情形若不治疗， 会给母亲和婴孩带来麻烦。

什么人易得妊娠糖尿病？

由于症状轻微，孕妇自身不易识别，因此具有下述妊娠期糖尿病高危因素的孕妇应警惕患病的可能性：

1、身体过胖者。若怀孕前体重指数在24以上（体重指数=体重公斤数/身高厘米的平方），应提高警惕。

2、年龄在30岁以上，尤其是35岁以上的孕妇。

3、家族中有糖尿病患者，尤其是一级亲属（包括父母和兄弟姐妹）中有糖尿病患者时，本人孕期患糖尿病的危险性明显增加。

4、孕期的尿常规检查经常出现空腹尿糖阳性。

5、孕期反复患外阴阴道念珠菌病（或称霉菌性阴道炎）。

6、以前怀孕时出现过不明原因的反复自然流产、胎儿宫内死亡、胎儿畸形等情况。

7、曾分娩体重大于4公斤的胎儿。

8、曾患过妊娠期糖尿病者。

9、这次怀孕过程中发现胎儿比实际孕周偏大或者出现羊水过多。

怎样通过饮食控制血糖

控制血糖水平的一个方法，是坚持一套特定的饮食计划。妊娠糖尿病的孕妇应该找一位专门的营养师或医生（你也可以找产科医生帮你推荐一位，目前，国内的一些专科医院已设有营养门诊），根据你的体重、身高、体力活动、胎儿需求，以及你的葡萄糖耐量水平，专门为你制定一套饮食、运动方案。同时，也会考虑你个人的饮食偏好，这一点你不用过于担心。

注意：如果饮食上的改变不足以让妊娠糖尿病孕妇的血糖水平保持在健康的范围内，那就还需要使用胰岛素。如果医生给你开了胰岛素针，你还要告诉营养师，请他重新核定你的饮食方案。

营养师首先需要确定你每天需要摄入多少卡路里。然后他会教你每份吃多少，以及如何摄入合适的蛋白质、碳水化合物以及 脂肪，平衡你的一日三餐。他也会评估你目前的饮食习惯，以确保你在患妊娠糖尿病期间能够摄入充足的维生素和矿物质。