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气虚吃什么食物
气虚吃什么食物
山药 中医记载,山药健脾胃,养肾气,适合调理各种体质。而且山药性味平和,不要引起体质出现其他不适,对于调理气虚体质功效不错。 土豆 土豆又被称作地下水果,其益气…
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2024 年 11 月 18 日
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