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拍打身体真的可以养生保健吗
拍打身体真的可以养生保健吗
很多老年人在冬季锻炼的时候,会选择拍打身体、放松拉筋的方式,认为可以调节身体循环,拍拍就通。那么,这种养生方式真的有效吗? 拍打对身体的好处 对于目前盛行的拍打…
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2024 年 11 月 22 日
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