假装快乐 快速调整情绪好方法

女性员工安排了多姿多彩的活动,但总有一些女性因为生活或工作上遭遇挫折,陷在悲伤的情绪中无力自拔,不想参加任何社交活动。心理专家表示,“假装快乐”是一种快速调整情…