对于乙肝病毒携带者来说，在日常生活中做好预防是非常重要的，不然是很难控制住病情的发展的。如果病情不能控制住发展的话，往往会转变为一些严重的肝脏疾病，给生活和工作带来很大的影响。那么，乙肝病毒携带者的护理有哪些？

1、乙肝病毒携带者要适当进补。至今，尚无使乙肝病毒携带者的乙肝表面抗原转阴的特效药物，故人们不可受虚假广告的误导，而盲目服药。乙肝病毒携带者可选用一些提高人体免疫力的保健品，如人参等。因为长期服用人参，可增强人体的免疫力，这有利于乙肝病毒携带者的乙肝病毒表面抗原转阴。

2、乙肝病毒携带者要注意进行适当的体育锻炼。乙肝病毒携带者在进行体育锻炼时，应注意以下两点：要选择不剧烈的运动项目，如广播操、练功十八法、太极拳及气功等运动项目；运动量要适度，冬天，此类患者在运动中应以自觉全身暖和为度，夏天应在注意以上两点的同时，乙肝病毒携带者应长期坚持体育锻炼，以便长期保持机体较强的抗病能力，免受肝病的侵扰。

3、乙肝病毒携带者的护理有哪些还包括劳逸结合。当人处于疲劳状态时，机体的抗病能力就会下降。这可使存在于乙肝病毒携带者体内的乙肝病毒，加重对肝脏的损害。如果做到劳逸结合，就会使身体各个器官和脏器的生理功能得到自然的调解，从而增强机体的抗病能力。

关于乙肝病毒携带者的护理有哪些就给大家介绍到这里了。专家表示，这些护理对乙肝病毒携带者来说非常重要，人们一定要重视。在日常生活中，乙肝病毒携带者如果发现病情有恶化现象的话，则一定要注意及时到正规医院检查治疗。