吃完午饭就开始犯困，是很多人再熟悉不过的体验了。午餐怎么吃饭后不犯困呢？ 一、就餐顺序 在就餐的顺序上，如果想饭后不犯困，要先吃肉，后吃蔬菜，最后吃主食。 午餐…