7类“饮品杀手”让减肥MM的夏天惨不忍睹

1、可乐or汽水:350毫升,热量约157.5千卡 一到夏天人们为了贪凉可能会猛灌可乐or汽水。但是请注意350毫升装可乐里面的糖分相当于9块方糖。 2、奶昔:…