10个小窍门让快乐具体化

1、把快乐具体化 想象你的将来,至少在情绪上对未来的事做好准备。如果你把这一窍门用到明确的目标上,就会找到快乐。 2、空出时间 加强掌握自己的时间,优化对时间的…