黄瓜怎么吃减肥才最有效呢

黄瓜减肥食谱推荐: 用料:木耳5朵、黄瓜半根、胡萝卜半根、花椒三五粒、大料半个、葱半根、蒜茸适量、糖、盐、鸡精、醋少许。 做法: 1。 木耳用温水泡十几分钟,泡…