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高血压适合哪些运动
高血压适合哪些运动
在进行体育锻炼,注意不要做动作过猛的低头弯腰、体位变化幅度过大以及用力屏气的动作,以免发生意外。老年人由于往往患有多种慢性病,体育锻炼时更应注意,最好在医生指导…
保健知识
2024 年 11 月 23 日
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