驱寒祛湿吃什么 驱寒祛湿的食物推荐

1、核桃 核桃的营养成分中含有非常丰富的维生素E和磷脂,这两种物质都能够很好地使细胞活性得到有效增强,从而促进人体的造血功能。核桃还含有非常高的脂肪含量,但这些…