饮食养出靓肌 警惕5种食物最伤肌肤

一白遮三丑,这话女人都知道。但是要养出水嫩的肌肤,还真不是一天的功夫。也许你该反省一下日常生活中是不是掉进甜蜜的陷阱了——吃糖过多会伤害皮肤。 1、白砂糖 高糖…