饭后闭目20分钟可养肝护肝 养肝6准则缺一不可

肝脏是人体重要的解毒代谢器官,肝病一旦发生,人体健康就会受到威胁。因此,养肝护肝是保证人体健康的基础,养肝对于肝病的预防有防微杜渐之效,那么应当如何养肝呢? 饭…