预防糖尿病怎么做?坚持做到这5点很重要!

糖尿病作为我国的一种高发的慢性疾病,在现实生活中,又不少人在遭受着它的折磨。而可能有些人不知道,在患有糖尿病之前,有一段时间血糖水平不足以达到糖尿病的水平,这个…