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雨水节气养生食谱
雨水节气养生食谱
1、砂仁鲫鱼汤 配方:鲜鲫鱼150克,砂仁3克,陈皮6克,生姜、葱、精盐各适量。 做法:将鲜鲫鱼刮去鳞、鳃,剖腹去内脏,洗净,将砂仁放入鱼腹中,然后与陈皮共同放…
保健知识
2024 年 8 月 17 日
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