三高是现代人较为常见的疾病，尤其是在餐后，血糖值的变化尤为关键。那么，在餐后应该如何降糖呢？ 降低餐后高血糖——α-糖苷酶抑制剂 能延缓小肠内碳水化合物的分解，…