亲友围坐吃顿热气腾腾的火锅，是寒冬腊月里最惬意的事情之一。你是否知道，吃火锅先涮哪种食材也是一门学问。 以下几种吃法就很伤胃 吃法一：贪食肥美，蔬菜主食均高油 …