运动消耗热量数值是多少

运动消耗热量数值 游泳,半小时消耗热量175卡。这个不是人人都可以做到得,毕竟大家不是家家都有泳池。 田径,半小时消耗热量450卡。距离上没有太多的要求,一定要…