运动是肚子减肥最有效方法 减肚子也需要注意日常饮食

虽然已经进入初秋了,但背心、短袖、紧身衣等等依旧当宠。MM们稍有松懈,小肚腩就很容易显露出来了,怎么办呢?肚子减肥最有效方法有哪些呢?怎样才能把小肚腩藏起来呢?…