过量补钙谨防四种危害 食疗补钙更靠谱

知道自己缺钙的人很多,经常补钙的人也不少。可是,在补钙路上艰难跋涉的人群中,不一定每个人都能补对钙、补够钙。 钙补充过量导致的问题 很多人知道自己缺钙后就开始盲…