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警惕老人做这些运动伤心脏 老年高血压要如何运动
警惕老人做这些运动伤心脏 老年高血压要如何运动
随着年龄的增长,老年人心脏血管的代偿功能也有所退化,在进行负重的、突然爆发性的运动时,如举哑铃、拉拉力器等,心脏为了供血给运动中的肌肉,进行强力的收缩。此时,心…
养生之道
2024 年 8 月 24 日
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