西兰花抗癌的最佳吃法是什么?

西兰花是一种世界公认的抗癌物质,其抗癌特性主要是因为富含两种蛋白质,即糖苷酶和硫结合蛋白,而且还有一种物质是萝卜硫素,这是一种天然的抗癌化合物,萝卜硫素含有丰富…