菠菜 糖友的救命菜

专家解释说:糖尿病人完全可以吃菠菜,并且,菠菜的脂肪含量低,膳食纤维含量高,是辅助治疗糖尿病“口渴”症状的最佳蔬菜。在医学观点上来说,糖尿病人尤其II型糖尿病人…