肝脏排毒有哪些小秘诀呢

给肝脏排毒用好下面4个小秘诀: 1、吃青色的食物。 按中医五行理论,青色的食物可以通达肝气,起到很好的疏肝、解郁、缓解情绪作用,属于帮助肝脏排毒的食物。 2、枸…