老年人高血压运动要适度 四种保健办法好

高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管病中比较危险的一种,不及时治疗,很可能会造成脑卒中、心肌梗死等并发症,危及患者的生命。在高血压的患病人群中,老年人是最为高发…