老年人秋季养生需注意什么

老年人秋季养生要注意什么?夏有暑热,而秋有燥。秋季到,气候的变化也会引起很多疾病,老年人的养生方法也需要随之做出改变。老人养生要注意哪些方面,又该避开哪些禁忌呢…