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老年人常打太极可强身降血压
老年人常打太极可强身降血压
这项由研究所所做的太极拳健身研究,有90名50-64岁的中年人及76名65-80岁的老年人参与,分为太极拳组和不运动的对照组,其中太极拳组练习太极拳平均达五年以…
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2024 年 11 月 28 日
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