老年人免疫力低下怎么办?做到这5点能增强免疫力!

免疫力能直接杀死侵入体内的外来物质,随着年龄增长,身体机能慢慢退化,免疫力也跟随着下降。老年时期若想要拥有健康体魄,防止疾病侵害,需做好日常生活中保健,努力提高…