老人湿气重怎么办 推荐四款祛湿养生汤

薏米白胡椒猪肚汤 原料:用猪肚,腐竹少许,薏米和枣干,食盐、生姜、白胡椒、食用油及料酒。 做法: 1、猪肚切条,薏米和红枣先泡会。 2、锅中放水和生姜、猪肚,再…