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缓解痛经的方法有哪些
缓解痛经的方法有哪些
1、指压法:足部含有一些指压点,被认为与骨盆部位的气路相连。在脚踝双边的凹陷处,皆有指压点。轻轻地用拇指与其它指尖捏后,延着跟腱而上,直至小腿肌。右脚作完,换左…
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2024 年 11 月 29 日
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