紫薯的神奇功效 降压又减肥

现在的清远人开始喜欢吃番薯,其中尤以紫薯为甚,因为紫薯比较甜。但就因为这个原因,紫薯总与“发胖”、“高碳水化合物”和“高热量”等划上等号,有人认为吃多了会增加体…