糖尿病可以吃什么干果吗?

快过年了,面对腰果花生等等各种零食诱惑,糖友们该怎么办?其实,只要会吃,糖尿病也能吃干果的?其实坚果营养丰富,糖尿病人每天吃些干果更有益健康。 1、腰果-预防糖…