盲目节食减肥易导致脱发

MM们在想到要减肥的时候第一时间都会想到节食减肥,认为自己少吃一点就能快速降低体重了,这其实是非常不科学的。盲目的节食减肥只会让你流失掉身体内的营养元素,而且还…