皮肤过敏应该怎么安排饮食方向

皮肤过敏吃什么好? 1、多补充维他命C:在含丰富维他命C的蔬果中,梨与奇异果是首选,多吃可以加强皮肤组织,有助对抗外来敏感。 2、食用凉茶等清热降火的食物。 3…