男人肾虚应该吃的食物 山药 性平味甘，为中医“上品”之药，具有补肺、健脾作用，能益肾填精。凡肾虚之人，宜常食之。 干贝 又称江珧柱。性平味甘咸，能补肾滋阴，故肾…