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生命在于运动,不过需掌握运动的“健康阶梯”!
生命在于运动,不过需掌握运动的“健康阶梯”!
俗话说生命在于运动,这句话一点也不假。适度运动能提高心肺功能,促进全身血液循环,缓解紧张不安的情绪。不过凡事都要有个度,运动也是如此,需根据自身情况选择合适的运…
养生之道
2024 年 10 月 28 日
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