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牡蛎药膳3款
牡蛎药膳3款
紫薇花牡蛎火腿汤 材料 紫薇花4朵,牡蛎净肉500克,火腿末5克,水发冬菇10克,玉兰片10克,胡椒粉、食盐、料酒、酱油、味精、鸡汤、姜片各适量。 做法 1、紫…
养生之道
2024 年 11 月 3 日
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