食物1、海带薏米冬瓜汤：海带、薏米、冬瓜各适量，先把海带漂洗刷干净，薏米洗净用水泡一小时，冬瓜去皮切块。然后把这些放瓦煲内加适量清水煮开后再用小火煲一小时左右即…