1）冬瓜汤：带皮冬瓜250克，切块，煮汤食用。 2）黄瓜煎：黄瓜皮30克，加水煎煮沸3分钟，加糖适量，1日3次，分服。 3）薏米红豆煎：薏米30克，红小豆15克…