清热解毒的食谱 1、双菇苦瓜丝 材料：苦瓜150克、香菇100克、金针菇100克，姜、酱油、糖、香油适量。 做法：将苦瓜顺丝切成细丝，姜片切成细丝。香菇浸软切丝…