气虚大便不成形吃什么好呢

气虚是我们生活中最常见的一种现象,往往都是由于我们长期的不良生活习惯加之经常熬夜等原因所导致的,气虚对身体的伤害是非常大的,容易导致出现失眠或者盗汗以及身体无力…