晨起喝温白开水的5大好处

晨起喝水的好处 早上7点到9点之间的时间,大部分人都已经起床了,这个时候胃经当令,是胃经最旺的时候,一定要吃早餐,在吃早餐前可以先喝杯水。 辰时养生中一个重要的…