春季是养肝的好季节，春季万物生长，阳气生发，容易引起肝火旺盛，如果不及时调理就容易伤肝。但春季多种蔬菜都有降肝火的作用，所以，春季可以多吃绿叶蔬菜来养肝，除了饮…