春季最适宜养肝的蔬果推荐 3个食谱轻松保护肝脏

随着春姑娘的到来,人体很容易发生肝气过旺情况。春季如何养肝?春季养生之养肝吃什么好?性味甘平的食物,对肝脏具有很好的保护作用。 春季养肝的蔬菜水果盘点 1、菠菜…