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揭秘 早晚静坐有助于长寿
揭秘 早晚静坐有助于长寿
“静则神藏,燥则消亡”出自《黄帝内经》,即神宜静,而不宜燥。静,是指精神、情志保持淡泊宁静的状态,神气清静而无杂念,可达到真气内存、心神平安的目的。研究表明,人…
保健知识
2024 年 11 月 17 日
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