天冷憋尿很伤肾。越是冬天冷，越是有人不愿爬出温暖的被窝去上厕所，或是在打牌、打麻将时总想先憋一会儿，这些做法都不可取。憋尿会让膀胱过度充盈，压迫前列腺。尤 其对…