1。喝鸡汤 喝鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症，对消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等症状极为有效。 2。薄荷 薄荷在中药分类中属于常见的解表药，主入肝肺二经，清…